Ngano nga ang pipila ka mga babaye adunay gagmay nga mga dughan? Ang hinungdan sa kini nga panghitabo mahimong dili husto nga operasyon sa sistema sa endocrine, nga hinungdan sa paglangan sa pag-uswag sa sekswal nga mga babaye. Kadaghanan sa mga representante sa babaye nakasinati sa kakulba nga may kalabutan sa usa ka gamay nga gidak-on sa dughan. Busa, nabalaka sila kung giunsa ang pagdugang sa mga glandula sa dughan sa balay. Posible kini, apan kinahanglan nga magmapailubon ka, tungod kay ang proseso dugay, ug nanginahanglan usa ka espesyal nga pamaagi.
Unsang mga pamaagi ang makatabang sa pagdugang sa bust?
Mahimo nimong makab-ot ang pagtubo sa dughan uban ang tabang sa mga pamaagi sa pagtul-id ingon:
- therapy sa hormone;
- pagbansay sa kusog;
- TINUOD nga MENU;
- Usa ka komplikado nga mga aksyon sa pagmasahe.
Ang gilista nga mga pamaagi nga gitumong sa pagdugang sa mga pectoral glands mahimong ipahigayon sa usa ka higayon, pag-ilis kanila, o paggamit sa usa ka komplikado.
Ang dughan usab modaghan pinaagi sa pagkatawo sa usa ka bata ug pakan-a ang bata nga adunay dughan nga gatas. Sa kini nga kaso, ang pagtubo sa bust nagdepende sa pag-istruktura sa hormonal sa lawas nga lawas sa panahon sa pagmabdos.
Ang pagdugang nakatampo sa:
- Ang estrogen sa hormone;
- prolactin;
- testosterone.
Ang Prolactin sa Hormone, nga nakaapekto sa pagdasig sa mga glandula sa dughan sa panahon sa pagmabdos, nagdugang daghang beses. Posible usab nga makab-ot ang pagtaas sa lawas pinaagi sa pagpili sa usa ka hormonal nga tambal, dili apil ang pagmabdos.
Giunsa nimo madugangan ang gagmay nga mga dughan? Ang paghimo sa estrogen, nga mao ang panguna nga babaye nga hormone, mahitabo sa mga adrenal glands ug mga ovaries. Tungod sa pag-andar sa lawas sa kini nga hormone, ang pagtubo sa dughan mahimong makab-ot. Kung ang pag-andar sa estrogen adunay kakulian, ang babaye nakakuha mga lalaki nga porma, ug ang dughan mahimong gamay. Aron malikayan kini nga hinungdan, kinahanglan nga bantayan ang lebel sa hinungdanon nga mga hormone sa lawas sa usa ka babaye.
Kung kinahanglan nimo nga madugangan ang dughan, kinahanglan nimo nga biyaan ang daghang asukal, tungod kay makatabang kini sa pagdugang sa lalaki nga hormone sa testosterone sa lawas nga nagsuspinde sa pag-uswag sa mga glandula. Ang usa ka babaye mahimo nga madugangan ang iyang mga dughan sa balay kung normal ang lebel sa hormone. Uban sa kompetisyon nga pagpili sa therapy sa hormone nga may kalabutan sa pagtaas sa mga hormone sa lawas, ang proseso mahimong labi ka mabungahon. Sa tabang sa pagpukaw sa lawas nga adunay mga hormone, ang dughan dali nga nagtubo, nga wala'y komplikasyon sa buhat sa endocrine system. Sa wala pa magsugod ang usa ka kurso nga gitumong sa pagdugang sa bust, kinahanglan nga magkuha mga pagsulay nga nagtino sa lebel sa tanan nga mga babaye nga hormone sa lawas sa lawas.
Cosmetics
Ang pagkamaunat-unat sa dughan mahimong makab-ot gamit ang espesyal nga kosmetiko: cream, gel o lana. Ingon usa ka lagda, gipasukad kini sa pag-ayo sa mga utanon nga adunahan sa mga mineral nga gikinahanglan aron suportahan ang dagway sa dughan ug ang pagka-elastiko niini, nga naghimo sa bisikleta nga biswal. Ang ingon nga mga tambal epektibo kaayo, hingpit nga luwas sila tungod kay sila adunay eksklusibo nga natural nga mga sangkap. Bisan pa, ang gasto sa ingon nga mga kosmetiko taas, busa dili matag babaye makaya ang ingon nga usa ka bust nga pagtul-id. Ug dayon ang pangutana mitungha kung adunay mga kapilian nga kapilian aron mapadako ang dughan sa balay.
Mga bahin sa gahum aron madugangan ang bust
Ang mga pagkaon nakaapekto usab sa pagpadali sa pagtubo sa babaye nga bust. Kung timbangon nimo ang pagkaon, pilia ang mga produkto nga adunahan sa mga mineral ug bitamina nga nakatampo sa paghimo sa mga hormone, mahimo nimong makab-ot ang epektibo nga pagtubo sa dughan sa balay.
Ang menu sa usa ka babaye nga mihukom sa pagpalapad sa iyang mga dughan sa balay kinahanglan adunay sulud nga mga produkto sama sa:
- Cabbage;
- Kagor;
- Kefir;
- Dako;
- berde nga mansanas;
- walnuts;
- isda;
- fennel;
- licorice gamut;
- mga produkto sa gatas;
- soy.
Ang repolyo adunay positibo nga epekto kung ang paggamit niini magsugod sa sayo nga edad, kung magsugod ang pag-uswag sa sekswal. Aron makab-ot ang epekto, ang paggamit niini kinahanglan nga regular.
Kung ang usa ka babaye gigamit sa pag-inom sa alkohol sa proseso sa panihapon sa panihapon, gusto nga ihatag sa usa ka baso nga pula nga bino: kini labi ka epektibo nga makaapekto sa tisyu sa mga glandula sa mammary. Ang linuto sa kalaha ug asukal mahimong mapulihan sa mga walnut nga dili lamang madugangan ang dughan, apan suportahan usab ang numero sa hingpit nga kahimtang. Ang paggamit sa mga produkto sa isda ug gatas manguna usab sa namatikdan nga pagtubo sa dughan.
Ang usa ka positibo nga epekto sa pagtubo ug pagkamaunat-unat sa mga bust gihatag sa mga tanum nga lugas. Mas maayo nga gamiton kini sa porma sa mga lugas nga adunay bililhon nga mga fatty acid.
Ang pagkaon mao ang labing kadali nga paagi aron makab-ot ang pagtaas sa bust. Bisan pa, kini nanginahanglan kanunay nga pagsunod. Ang una nga mga sangputanan makita pagkahuman sa pila ka bulan.
Mga ehersisyo ug pagmasahe
Aron higpitan ang mga kaunuran sa dughan, sa ingon ang pagdugang sa gidak-on niini, kinahanglan nimo nga padayon nga himuon ang daghang mga pag-ehersisyo sa lawas nga nagbansay sa mga kaunuran sa dughan. Ang proseso dugay, lisud, apan ang resulta makapahimuot ug magpabilin sa dugay nga panahon.
Aron mapalig-on ang humok nga mga tisyu, girekomenda nga himuon ang pagmasahe gamit ang apricot nga lana, haras, peach. Ang pagmasahe sa dughan gihimo, pagbalhin gikan sa taas hangtod sa ilawom, nga naghimo sa mga paglihok sa panit, nga nakaapekto sa mga gownlows sa kaunuran. Usab, sa tabang sa pag-vibrate sa paglihok, girekomenda nga himuon ang mga aksyon sa pagmasahe sa tibuuk nga nawong sa bust.
Aron ang kaunuran sa dughan mahimong pagkamaunat-unat, ang pag-ehersisyo kinahanglan nga himuon gamit ang mga dumbbells nga 0.5 kg. Alang sa pag-ehersisyo, kinahanglan nga magkuha usa ka bakak nga posisyon: ipataas ang mga kamot, ibalik kini sa orihinal nga posisyon niini. Kung wala'y mga dumbbells, ang pag-ehersisyo gihimo pinaagi sa pagpilo sa mga palad sa usag usa, paghimo mga paningkamot, pagkahuman nga naluya ang posisyon. Ang ingon nga mga ehersisyo kinahanglan nga himuon labing menos 10 ka beses. Aron ayohon ang resulta, girekomenda nga mobisita sa usa ka shower pagkahuman sa pag-ehersisyo, pag-ilis sa bugnaw ug init nga tubig. Pagkahuman sa usa ka shower, usa ka mesh nga hinimo sa iodine kinahanglan nga ipadapat sa panit sa dughan - makatabang kini aron madugangan ang sirkulasyon sa dugo sa mga gikinahanglan nga mga lugar.
GUSTO! Ang mga pamaagi sa pagpadako sa dughan mahimong magsugod human makonsulta sa usa ka mammologist, tungod kay ang mga tinago nga mga sakit mahimong naa sa lawas nga nagdili sa bisan unsang pamaagi nga gipunting sa pagpadagan sa dughan.
Mga Paagi sa Tawo
Aron dili mogamit sa emergency nga mga lakang, mahimo nimong magamit ang dili kaayo epektibo nga mga pamaagi sa tradisyonal nga medisina. Ang pagtubo sa dughan nga wala'y kadaut sa kahimsog sa panglawas gipadali sa mga tanum nga tanum: nettle, linden inflorescences ug panyawan. Ang pagkolekta gidugmok, ibubo 200 g sa linuto nga tubig, ug dayon ipamugos ang tunga sa oras. Paggamit usa ka baso matag adlaw sulod sa usa ka bulan.
Usa ka maayo kaayo nga makapadasig nga himan alang sa pag-uswag ug pagdala sa mga hormone nga normal nga flax ug mga liso niini. Ang usa ka kutsara gitabunan sa yogurt o kefir. Girekomenda nga gamiton ang sagol nga 2 beses sa usa ka adlaw. Pagkahuman sa 2 ka bulan, mahimo nimong namatikdan ang mga nindot nga pagbag-o sa kadako sa bust.
Gamit ang mga dahon sa Mayo Dioecious nga nettle, mahimo nimong mapaayo ang kahimsog ug sa samang higayon i-aktibo ang pagtubo sa dughan. Aron magamit kini nga himan, kinahanglan nimo ang usa ka sinagol nga mga nettle, nga kinahanglan pun-on sa usa ka botelya nga adunay itom nga baso. Ibubo ang mga nahugno nga dahon sa alkohol o vodka. Ibutang alang sa usa ka semana alang sa pagpuga. Samtang ang alkohol nahubas, gibubo kini. Pagkahuman sa 2 ka semana, ang tincture nahutdan sa wala pa mokaon sa usa ka kutsara.
Mga aplikasyon o maskara aron madugangan ang bust
Mahimo nimong madugangan ang mga glandula sa mammary sa balay kung mogamit ka sa mga mosunud nga mga pamaagi:
- Usa ka maskara sa grated apple ug repolyo. Grasa ang tanan nga mga sangkap, pagdugang tunga sa usa ka kutsarita nga dugos. Pag-apply sa dughan, tabonan ang polyethylene, paghupot sa tunga sa oras.
- Potato gruels. Markahan ang mga patatas nga gipintalan sa uniporme sa usa ka kakha o paghimo og mashed nga patatas nga adunay usa ka blender. Idugang ang 50 ml nga gatas, dugos ug lana (kuhaa ang tanan nga parehas nga bahin). Ang sangputanan nga sagol kinahanglan nga ipadapat sa panit sa dughan, molampos sa 30 minuto, hugasi sa mainit nga tubig. Pagkahuman sa pamaagi, grease ang dughan nga adunay usa ka nutrisyon nga cream.
- Lana sa kakaw. Ang humot nga sagol nga nag-amot sa higot ug pagpasig-uli sa panit, tungod kay kini adunay daghang mapuslanon nga mga bitamina. Alang sa pagtubo sa dughan sa balay, kinahanglan nimo nga ihapik kini sa panit sa bust ug sa palibot niini.
- Asul nga yutang-kulonon. Kini nga sangkap naglangkob sa usa ka igo nga kantidad sa mga sustansya sa natural nga gigikanan. Ang mga maskara nga lapok hapsay sa panit, ihatag ang pagkamaunat-unat sa mga panapton. Aron makab-ot ang epekto sa pagbayaw, kinahanglan nimo ang usa ka bag nga asul nga yutang-kulonon. Aron magamit kini, kinahanglan nimo nga hisgutan ang gikinahanglan nga mga sukod nga adunay usa ka gamay nga kantidad sa tubig aron makagama og mabaga nga gruel.
- Mahimo nimong makab-ot ang pagtubo sa mga glandula sa mammary gamit ang beer. Ang sulud sa mga hops niini nag-amot sa produksiyon sa prolactin, nga nakaapekto sa mga glandula sa mammary ug sa tisyu niini. Kinahanglan nga hinumdoman nga kini nga pamaagi nagdugang timbang sa lawas. Busa, ang mga batang babaye nga gusto nga madugangan ang ilang gibug-aton magamit.
- Giunsa pagpadali ang pagtubo sa imong kaugalingon nga bust? Ang pagpaaktibo sa pagtubo sa dughan mahimong hinungdan sa kanunay nga paggamit sa tsa nga adunay gatas ug pagdugang sa mga tincture nga strawberry.
Ang Fitotherapy gidala human sa usa ka medikal nga pagsusi. Sa pipila ka mga tanum, ang lebel sa mga enzyme molapas sa pamatasan, nga makadaot sa kadaghanan nga kahimtang sa lawas. Gamit ang mga pamaagi sa independente nga pagpadako sa dughan, ayaw paghulat alang sa usa ka dali nga epekto. Ang pagpadako sa dughan usa ka proseso sa physiological nga nagtukod og daghang mga gimbuhaton sa mga sistema ug mga organo sa lawas. Gikinahanglan nga himuon ang daghang mga ehersisyo matag adlaw, pag-obserbar ang pagkaon ug pagsalig sa sangputanan!